Crianças sedentárias têm maior dificuldade em iniciar o sono

05 de março de 2013 (Bibliomed). As atividades antes do sono podem ter relação com a redução da duração do sono nos jovens. Uma abordagem da utilização do tempo pode ser usada para descrever o período antes do sono. Pesquisadores descreveram as atividades realizadas 90 minutos antes do início do sono e examinaram a associação entre as atividades e o tempo de início do sono em pessoas jovens da Nova Zelândia. Os participantes (N = 2017; 5-18 anos) relataram a sua ocupação do tempo como parte de uma pesquisa nacional. Todas as atividades descritas nos 90...

Palavras chave: crianças, sedentárias, sedentarismo, TV, sono

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