Efeito da suplementação de óleo de peixe no bem-estar mental de indivíduos idosos
Equipe Editorial Bibliomed
24 de setembro de 2008 (Bibliomed). Sugere-se haver uma associação de baixa ingestão de peixe e/ou ácidos graxos n-3 poliinsaturados com humor deprimido. Os resultados de estudos epidemiológicos e randomizados, todavia, são inconclusivos.
Por isso, um estudo realizado na Wageningen University, Holanda, e publicado no periódico American Journal of Clinical Nutrition investigou o efeito do ácido eicosapentaenóico (EPA) e docosahexanóico (DHA) no bem-estar mental. 305 idosos, com idade igual ou superior a 65 anos consumiram,...
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