Dieta vegana de baixo teor de gordura reduz acidez do corpo e promove perda de 6kg em 16 semanas
10 de outubro de 2025
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
10 de outubro de 2025 (Bibliomed). Um novo estudo publicado na revista Frontiers in Nutrition revelou que adotar uma dieta vegana de baixo teor de gordura pode levar à perda de até 6kg em apenas 16 semanas. A pesquisa, conduzida pelo Physicians Committee for Responsible Medicine, comparou os efeitos de uma alimentação vegana com os da dieta mediterrânea em 62 adultos com sobrepeso.
Os participantes seguiram cada dieta por 16 semanas, com um intervalo de quatro semanas...
Palavras chave: Clínica Médica, dieta vegana, perda de peso, acidez alimentar, inflamação, alimentação saudável.
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