Exercícios não conseguem corrigir os danos de uma dieta ruim

11 de maio de 2015
Equipe Editorial Bibliomed

11 de maio de 2015 (Bibliomed). Embora a atividade física seja importante para a saúde, uma dieta saudável é essencial para a perda de peso - e o exercício físico regular não vai compensar uma dieta rui. Um editorial publicado no número de 22 de abril de 2015 pelo British Journal of Sports Medicine analisa a questão da dieta versus exercício para o emagrecimento.

Os autores observam que as calorias do açúcar promovem o armazenamento de gordura e a fome, enquanto calorias obtidas de gordura induzem...

Palavras chave: Clínica médica, exercícios, dieta, danos, carboidratos, gorduras, atividade física

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