Pouco sono pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2, independente da dieta saudável
03 de maio de 2024
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
03 de maio de 2024 (Bibliomed). Um estudo recente realizado com quase 250 mil adultos no UK Biobank revelou uma associação entre a quantidade de sono, hábitos alimentares e o risco de desenvolver diabetes tipo 2 (T2D).
Os resultados mostraram que indivíduos que dormem menos de 6 horas diárias têm um risco notavelmente maior de desenvolver T2D em comparação com aqueles que dormem de 7 a 8 horas. Apesar da associação entre dietas mais saudáveis e redução do risco de T2D, o aumento do risco...
Palavras chave: Endocrinologia, diabetes tipo 2, sono, hábitos alimentares, saúde pública, prevenção.
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