Menos tempo de tela e mais sono são essenciais na prevenção da depressão
29 de dezembro de 2020
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
29 de dezembro de 2020 (Bibliomed). Existem atualmente dados em evolução que exploram a relação entre depressão e vários fatores de estilo de vida individual, como dieta, atividade física, sono, ingestão de álcool e tabagismo. Embora esses dados sejam convincentes, há uma escassez de pesquisas longitudinais examinando como vários fatores de estilo de vida se relacionam com o humor deprimido e como essas relações podem diferir em indivíduos com transtorno depressivo maior (TDM) e aqueles sem transtorno depressivo,...
Palavras chave: Psiquiatria, humor deprimido, tempo de tela, sono, estilo de vida.
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