Atividade física está relacionada a benefícios em padrão dose-resposta para a saúde das crianças

11 de outubro de 2012 (Bibliomed). Estudos pediátricos têm mostrado que o exercício aeróbio reduz o risco metabólico, mas a informação da dose-resposta não está disponível. Um estudo testou o efeito de diferentes doses de treinamento aeróbio na resistência à insulina, gordura corporal, gordura visceral e forma física em crianças obesas e sedentárias e testou a moderação por sexo e raça. Ao todo, 222 crianças sedentárias com sobrepeso ou obesidade (idade média de 9,4 anos, 42% meninos, 58% de negros) foram aleatoriamente designadas para baixa dose (20 min/d,...

Palavras chave: exercícios, crianças, treinamento