Creatina poderia ajudar no tratamento da depressão, mas evidências ainda são limitadas
09 de outubro de 2026
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
09 de outubro de 2026 (Bibliomed). A creatina, suplemento conhecido por melhorar força e desempenho muscular, também pode ter potencial como tratamento complementar da depressão. No entanto, os resultados disponíveis ainda são inconsistentes, segundo uma revisão sistemática publicada na revista Brain Medicine.
A análise reuniu cinco ensaios clínicos randomizados, com 238 participantes de diferentes países. Quatro estudos incluíram pessoas com transtorno depressivo maior, enquanto...
Palavras chave: Psiquiatria, creatina, depressão, antidepressivos, saúde mental, suplementos.
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