Exercícios físicos podem ajudar no tratamento da depressão tanto quanto terapia psicológica, mostra revisão científica
15 de maio de 2026
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
15 de maio de 2026 (Bibliomed). A prática regular de exercícios físicos pode reduzir sintomas de depressão de forma semelhante à terapia psicológica, segundo uma atualização de revisão científica publicada na Cochrane Database of Systematic Reviews. O estudo reúne evidências que reforçam o papel do exercício como uma alternativa acessível e de baixo custo no cuidado da saúde mental.
A revisão analisou 73 ensaios clínicos randomizados envolvendo quase 5.000 adultos com diagnóstico de...
Palavras chave: Clínica Médica, exercício físico, depressão, terapia psicológica, saúde mental, revisão sistemática.
Copyright © 2026 Bibliomed, Inc.
Divulgação
conteúdos relacionados
- Notícia / Publicada em 8 de julho de 2025
Estresse, ansiedade e depressão: inimigos silenciosos do sono dos americanos
- Notícia / Publicada em 9 de junho de 2022
Associação entre atividade física e risco de depressão: uma revisão sistemática e metanálise
- Notícia / Publicada em 1 de abril de 2020
Estresse pode desencadear um segundo infarto do miocárdio
- Notícia / Publicada em 7 de fevereiro de 2019
Redução do estresse baseada na conscientização leva à melhora nos casos de dor crônica
- Notícia / Publicada em 9 de março de 2017
Exercícios físicos levam à melhora da fadiga relacionada ao câncer
- Notícia / Publicada em 22 de setembro de 2014
Uso de terapia cognitiva e comportamental no tratamento de pacientes com diabetes
- Notícia / Publicada em 17 de março de 2014
Interrupção do tabagismo associada com redução de depressão, ansiedade e estresse
- Notícia / Publicada em 13 de janeiro de 2011
O padrão de recuperação da saúde mental de mulheres vítimas de violência por parceiro íntimo depende do tipo de violência
- Notícia / Publicada em 23 de setembro de 2010
Violência psicológica durante a gestação pelo parceiro aumenta o risco de depressão pós-parto em Pernambuco
