Cinco minutos a mais de atividade física por dia poderiam evitar milhares de mortes
27 de abril de 2026
Equipe Editorial Bibliomed

27 de abril de 2026 (Bibliomed). Pequenas mudanças na rotina diária, como se movimentar apenas alguns minutos a mais por dia ou passar menos tempo sentado, podem ter um impacto significativo na saúde e na longevidade da população. É o que mostra um grande estudo internacional publicado na revista The Lancet, uma das mais respeitadas do mundo na área médica.

Os pesquisadores analisaram dados individuais de mais de 130 mil adultos acompanhados por vários anos na Europa e nos Estados Unidos....

Palavras chave: Clínica Médica, atividade física, sedentarismo, mortalidade, saúde pública, prevenção.

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