Pesquisa mostra que corredores de alta performance vivem em média quase cinco anos a mais
01 de agosto de 2024
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
01 de agosto de 2024 (Bibliomed). Um estudo recente revelou que correr uma milha (cerca de um quilometro e meio) em menos de quatro minutos está associado a um aumento na longevidade. A pesquisa analisou os primeiros 200 homens que conseguiram esse feito e descobriu que, em média, esses corredores vivem cerca de cinco anos a mais do que a expectativa de vida prevista para suas regiões de origem.
Os pesquisadores utilizaram o Sub-4 Alphabetic Register para identificar os atletas...
Palavras chave: Clínica Médica, Geriatria, Medicina Esportiva, longevidade, corrida, exercício extremo, milha sub-4, saúde cardiovascular.
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