Correr ao som de música combate a fadiga mental
12 de julho de 2021
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
12 de julho de 2021 (Bibliomed). Até que ponto ouvir musica durante os exercícios pode melhorar o desempenho das pessoas quando elas estiverem com um quadro de fadiga mental? Um novo estudo foi o primeiro a investigar o efeito de ouvir playlists de música na capacidade de corrida de resistência e no desempenho quando há fadiga mental.
Pesquisadores da Universidade de Edimburgo usaram dois testes para estudar como ouvir música afetou o desempenho de corrida de dezoito...
Palavras chave: Clínica Médica, música, exercícios, fadiga mental, fitness.
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