Tai Chi é mais eficaz na redução da pressão arterial do que exercícios aeróbicos para pacientes com pré-hipertensão
15 de abril de 2024
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
15 de abril de 2024 (Bibliomed). Um estudo realizado na China comparou a eficácia do Tai Chi e do exercício aeróbico na redução da pressão arterial em pacientes com pré-hipertensão. Os resultados, publicados em um ensaio clínico randomizado, mostraram que o Tai Chi foi mais eficaz do que o exercício aeróbico na redução da pressão arterial após 12 meses de intervenção.
O estudo envolveu 342 adultos com idades entre 18 e 65 anos diagnosticados com pré-hipertensão, definida como pressão arterial...
Palavras chave: Cardiologia, pre-hipertensão, exercícios aeróbicos, Tai Chi.
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