O sono pode ser influenciado pelas diferentes culturas de cada país

29 de agosto de 2023 (Bibliomed). O sono tem um grande impacto na saúde, bem-estar e produtividade, mas não foi relatado com precisão quanto tempo e quão bem as pessoas dormem atualmente. Pesquisas anteriores basearam-se principalmente em autorrelatos ou foram baseadas em dados não naturais dos laboratórios do sono.

Assim, as perguntas permaneceram: a quantidade e a qualidade do sono são puramente uma escolha pessoal? Eles poderiam ser independentes de fatores sociais como cultura e geografia?