Perda de sono acarreta grande impacto na saúde emocional
26 de fevereiro de 2024
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
26 de fevereiro de 2024 (Bibliomed). Uma pesquisa abrangendo mais de 50 anos de estudos sobre a privação do sono e humor revelou que a perda de sono vai além da fadiga, podendo comprometer o funcionamento emocional, diminuir os estados de ânimo positivos e aumentar o risco de sintomas de ansiedade. Pesquisadores da Universidade do Estado de Montana analisaram dados de 154 estudos envolvendo 5.715 participantes, interrompendo o sono dos participantes por uma ou mais noites.
Os resultados,...
Palavras chave: Clínica Médica, perda de sono, ansiedade, saúde emocional, emoções positivas, ansiedade.
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