Menos refeições podem ajudar a prevenir o diabetes tipo 2 e a obesidade
Equipe Editorial Bibliomed
25 de julho de 2023 (Bibliomed). O diabetes tipo 2 (DM2) é uma condição crônica que ocorre em pessoas resistentes à insulina, com absorção reduzida de glicose. É agravado por uma dieta pobre que resulta em acúmulo de tecido adiposo, alto nível de açúcar na corrente sanguínea e outros problemas metabólicos.
Como os humanos sofreram escassez de alimentos ao longo da história, nossa espécie adaptou um genótipo de reserva de gordura. Essa adaptação não é mais benéfica, pois comer com uma...
Palavras chave: Clínica Médica, endocrinologia, padrões alimentares, metabolismo, diabetes tipo 2, microbioma, jejum intermitente, jejum prolongado, alimentação com restrição de tempo, jejum em dias alternados, ritmo circadiano.
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