Suplementos de ômega-3 podem reduzir a dor muscular após os exercícios
30 de março de 2021
Equipe Editorial Bibliomed

30 de março de 2021 (Bibliomed). O dano muscular induzido pelo exercício resulta em inflamação muscular transitória, perda de força, dor muscular e pode levar a que o indivíduo venha, a seguir, a evitar a prática de exercícios. A suplementação com ômega-3 (n-3) poderia minimizar o dano muscular induzido pelo exercício por meio de suas propriedades anti-inflamatórias; no entanto, sua eficácia permanece obscura.

Estudos anteriores analisaram o efeito dos óleos de peixe ômega-3 na recuperação...

Palavras chave: Ortopedia, fratura do quadril, cirurgias, risco, mortalidade.

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