Qualidade do sono melhora em idosos com acesso a espaços naturais
15 de outubro de 2015
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
15 de outubro de 2015 (Bibliomed). Os idosos e os homens dormem mais profundamente se eles têm acesso a ambientes naturais, como praias ou parques, de acordo com um estudo publicado na edição de setembro da revista Preventive Medicine.
No estudo, mais de 255.000 adultos de todo os Estados Unidos foram questionados sobre a qualidade do sono no mês anterior.
A maioria disse que dormiu mal menos de sete noites durante o mês. Mas aqueles que disseram que dormiam mal...
Palavras chave: Geriatria, idosos, espaços naturais, sono, qualidade
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