Alimentação macrobiótica é filosofia de vida
15 de dezembro de 2004
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
15 de dezembro de 2004. Arroz integral com gersal, torta assada de cará, kimpira de bardana, cenoura e agrião. Esse é o exemplo de cardápio de um almoço macrobiótico. Muito mais do que uma escolha de alimentos, os adeptos da macrobiótica ou da auto-educação vitalícia seguem uma filosofia de vida em que os homens estão integrados a todo ser que habita a Terra. A frase "a gente é o que come" reflete toda a filosofia, considerando que, entende-se por comer tudo o que é posto para dentro do corpo, inclusive no plano espiritual.
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