Atividades físicas mais intensas são mais benéficas para a saúde feminina

30 de outubro de 2003
Equipe Editorial Bibliomed

30 de Outubro de 2003.Pesquisadores escandinavos realizaram dois estudos randomizados controlados acerca de mulheres sadias sedentárias na fase pós-menopausa, e que iniciaram um programa de caminhadas, procurando correlacionar a quantidade de exercícios necessários com o risco coronário. Segundo as conclusões do estudo, publicado esta semana na revista Scandinavian Journal of Sports Medicine, exercícios mais intensos tem uma maior efeito benéfico na hipertensão arterial e no controle da glicemia do que exercícios mais brandos.

Fonte:...

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