Evidenciado o impacto da duração do sono na labilidade emocional e impulsividade das crianças

21 de novembro de 2012 (Bibliomed). Foi realizado um estudo randomizado, de grupos paralelos, para determinar o impacto de uma extensão experimental do sono (adição de 1 hora de sono ao habitual nos dias úteis) e da restrição do sono (eliminação de 1 hora de sono em relação ao habitual nos dias úteis) sobre o comportamento da criança na escola. Uma amostra de 34 crianças típicas em desenvolvimento, de 7 a 11 anos de idade, sem relato de distúrbios do sono e sem problemas comportamentais, médicos ou acadêmicos participaram do estudo. As principais conclusões...

Palavras chave: sono, restrição do sono, labilidade emocional, sonolência diurna