Atrasar início das aulas da manhã em uma hora beneficiaria adolescentes

17 de dezembro de 2008 (Bibliomed). O fato de acordar muito cedo pode atrapalhar o desempenho escolar dos adolescentes. Um novo estudo da Universidade de Kentucky, nos EUA, indica que, quando o início das aulas passa a ser entre 8h30 e 9h, alunos do ensino médio melhoram sua capacidade de permanecerem acordados e alertas durante a aula. Avaliando aproximadamente 10 mil estudantes, os pesquisadores descobriram que menos de 36% dormem pelo menos oito horas por noite quando suas aulas começam entre 7h30 e 8h. Porém, quando o início foi atrasado em...

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