Mais leve após a gravidez

03 de Junho de 2003. Dieta à base de fibras e cálcio reduz absorção de calorias e ajuda a perder quilos adquiridos na gestação. De acordo com os médicos, este tipo de alimentação pode eliminar os quilos a mais adquiridos depois do parto. No período de amamentação, dietas e remédios para emagrecer ficam proibidos e 9% das mulheres já têm predisposição genética para manter quilos extras após a gravidez. Estudos têm mostrado que a fibra solúvel em água melhora o controle da glicose sanguínea e os efeitos da insulina, reduzindo as calorias absorvidas pelo corpo....

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