Música pode reduzir estresse e ansiedade na gravidez, diz estudo

10 de outubro de 2008 (Bibliomed). Ouvir música pode ser uma boa forma de reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão que muitas mulheres experimentam durante a gravidez. Um estudo com 236 gestantes em Taiwan mostrou que aquelas que ouviram música 30 minutos por dia durante duas semanas reduziram significativamente os sintomas de depressão, estresse e ansiedade, comparadas com as outras. À metade das participantes, todas no segundo ou terceiro semestre de gestação, foram dados CDs, e elas teriam que escolher entre música clássica, sons da natureza,...

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