'Dieta de proteínas' é eficaz e saudável, diz pesquisa
23 de maio de 2003
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
23 de Maio de 2003. Uma pesquisa preliminar americana indica que a "dieta de
proteínas", divulgada mundialmente pelo doutor Robert Atkins, que consiste
basicamente em comer proteínas e gorduras à vontade, mas restringir o consumo de
carboidratos ao mínimo, seria mais eficaz do que as dietas tradicionais, além de
não apresentar riscos à saúde.
De acordo com o coordenador da pesquisa, a dieta aumenta o
colesterol "bom" sem causar aumento no colesterol "ruim" e reduz o nível de
triglicérides no sangue.
Entretanto, os pesquisadores...
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