Pouco sono associado a níveis reduzidos de leptina e maior adiposidade

15 de março de 2007 (Bibliomed). Em recente edição do periódico Obesity, foi publicado um estudo que objetivou explorar associações entre sono de curta duração e variações no índice de gordura corporal e níveis de leptina em adultos. Os resultados revelaram uma taxa de sobrepeso/obesidade significativamente maior em indivíduos com 5-6 horas de sono, em comparação com os que dormiam 7-8 horas. Não foram observadas diferenças significativas nos níveis plasmáticos de leptina, embora os valores encontrados em indivíduos com sono de curta duração fossem inferiores ao...

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