Restrição de gorduras na alimentação pode melhorar o humor, aponta estudo
Equipe Editorial Bibliomed
25 de novembro de 2009 (Bibliomed). Dietas com muito pouco carboidrato são frequentemente utilizadas para promover a perda de peso. Entretanto, um recente estudo australiano – publicado este mês na revista científica Archives of Internal Medicine – indica que uma dieta menos calórica de restrição de gorduras apresenta vantagens sobre a restrição de carboidratos em relação ao humor e ao afeto em pessoas com sobrepeso ou obesidade.
Os pesquisadores avaliaram as mudanças no peso corporal, humor e bem-estar, e função...
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