Uma boa noite de sono ajuda a pensar melhor durante o dia

02 de fevereiro de 2004 (Bibliomed). Pesquisadores alemães comprovaram que sono de boa qualidade estimula, além da memória, a inteligência e a criatividade. Quanto uma pessoa dorme o cérebro continua trabalhando nos problemas que ocuparam a mente durante o dia. De acordo com o Dr. Ullrich Wagner e o grupo de pesquisadores da Universidade de Lübeck, o sono ajuda a resolver questões difíceis. Um teste especial, com tarefas de matemática, foi realizado para provar a tese. O estudo foi publicado recentemente na revista científica Nature.

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