O desjejum ajuda na redução de resfriados
18 de março de 2002
Equipe Editorial Bibliomed

Belo Horizonte, 18 de Março de 2002 (Bibliomed). Pessoas que regularmente se alimentam pela manhã apresentam resfriados com menor freqüência e menor intensidade do que pessoas que não dão atenção a esta refeição, segundo estudo realizado na Inglaterra.

A idéia de que o desjejum é a refeição mais importante do dia pode desta forma ser válida. Este estudo aumenta as evidências de que o desjejum regular traz benefícios à saúde física e mental dos indivíduos, e a falta dele pode trazer problemas potenciais.

O estudo, de 10 semanas de duração, enfocou...

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