Comparação prospectiva de lesões de corrida entre corredores calçados e descalços - Br J Sports Med 2016;50:476-480

Allison R Altman, Irene S Davis

Antecedentes: Aqueles que defendem correr descalço sugerem que isso é mais natural e pode ser uma maneira de minimizar o risco de lesões. Em contraste, oponentes acreditam que calçados são necessários para amortecer e apoiar o pé de forma adequada. No entanto, até à data, não houve estudos prospectivos de padrões de lesões em corredores descalços e calçados. O objetivo deste estudo foi comparar a incidência e a taxa de lesões entre os corredores calçados e descalços.

Métodos: Um estudo prospectivo foi realizado ao longo de um ano, entre 201 corredores adultos (107 descalços e 94 calçados). Informações sobre lesões e distância da corrida foram  registradas mensalmente utilizando um programa de banco de dados customizado baseado na web. O número...

Palavras chave: Ortopedia, corrida, descalço, pés, lesões, ferimentos