Dieta requer mudança de comportamento

04 de julho de 2005. Quem já fez alguma dieta para emagrecer sabe que iniciar o regime está longe de ser o principal obstáculo para conquistar uma silhueta enxuta. Difícil mesmo é encarar o plano proposto por mais de uma semana. Mais complicado ainda é manter o peso depois de emagrecer a duras penas. Afinal, ninguém pretende ficar de dieta para sempre.

Fonte: Diário de São Paulo

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