Fragmentar o sono é saída para folião agüentar noites de carnaval

03 de fevereiro de 2005. Agüentar os quatro dias (e noites) de folia durante o carnaval e acordar ileso na quarta-feira de cinzas é o sonho de muitos foliões. Tornar esse sonho realidade é impossível. Mas diminuir as conseqüências da privação de sono pode depender de técnica. Segundo o neurologista Ademir Baptista Silva, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), dormir várias vezes por dia com intervalos curtos é uma forma de evitar riscos à saúde.

Fonte: Diário...