Aulas de dança com meditação

09 de agosto de 2004. O método Bartenieff, criado pela bailarina russa Irmgard Bartenieff, é conhecido em Nova York como meditação ocidental. A técnica, ainda pouco divulgada no Brasil, associa movimentos simples, práticas de meditação e respiração. 'Não há busca pelo corpo ideal nem pelo nirvana, mas o bem-estar costuma ser notado logo nas primeiras aulas', explica a coreógrafa Regina Miranda, diretora do Cena Rio, um dos principais centros autorizados a aplicar o método. Para praticá-lo, não é preciso ter o preparo físico dos bailarinos. Os exercícios...

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