Dieta de cores pretende aumentar consumo de frutas e hortaliças

21 de Junho de 2004. "Comer cinco cores" por dia para garantir ao corpo bem-estar e proteção é a base de uma original dieta baseada nas tonalidades das frutas e hortaliças, apresentada por produtores italianos em uma campanha que pretende aumentar o consumo destes alimentos. As cores que devem ser comidas para levar uma vida saudável são o verde, o branco, o vermelho, o amarelo-alaranjado e o roxo, garante a campanha italiana.

Fonte: Portal UOL Corpo & Saúde

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