Lesões femininas

16 de fevereiro de 2004. Mulheres que decidem entrar em forma devem começar devagar e redobrar os cuidados para evitar lesões decorrentes da atividade física. Um estudo realizado pelo Exército britânico revela que o índice de ferimentos em mulheres é oito vezes mais elevado do que em homens quando recrutas de ambos os sexos começam as atividades. Diferenças na estrutura óssea, na força e no alcance das passadas elevaram o risco dos exercícios no pelotão feminino.

Fonte: Revista Época

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