Seis horas de malhação para perder calorias da ceia de Natal

23 de dezembro de 2003. Quem pretende quebrar a dieta na ceia de Natal ou na festa de Ano Novo vai precisar de quase seis horas de malhação para perder todas as calorias obtidas em apenas uma destas refeições. Segundo os nutricionistas, o brasileiro costuma ingerir, em uma só comemoração, quase 2.700 calorias — quantidade superior à recomendada para um dia inteiro (2.500).

Fonte: Diário de São Paulo
http://www.diari...

Palavras chave: calorias, seis horas, horas malhação, horas, seis horas malhação, malhação, seis, ceia, quase, ingerir, ingerir só, costuma, só comemoração, 2700, comemoração, só, — quantidade,