Exercício ideal: como prescrevê-lo para manter a perda de peso?

11 de setembro de 2003
Equipe Editorial Bibliomed

11 de Setembro de 2003. Estima-se que entre 60% e 65% dos adultos nos Estados Unidos estejam com sobrepeso. A obesidade tem sido ligada a um aumento na prevalência de doenças crônicas, como as doenças cardiovasculares, diabetes, e câncer. O exercício é um componente importante de intervenções comportamentais que visam atuar em adultos com sobrepeso e obesos. Entretanto, a quantidade ideal de exercícios necessários para aumentar a perda de peso a longo prazo não foi ainda estabelecida. Pesquisadores americanos realizaram um estudo randomizado entre mulheres...

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