Estresse reforça hábitos

04 de junho de 2013 (Bibliomed). Hábitos, também conhecidos como manias, são difíceis de largar, e o estresse pode reforçá-los. Estudo da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos, mostrou que quando uma pessoa está sob pressão, esses hábitos tornam-se mais fortes.

De acordo com os pesquisadores, quando pressionados, ativamos os circuitos cerebrais de recompensa, o que pode levar a consequências negativas (como comer exageradamente, beber ou fumar), quanto positivas (como praticar atividades físicas ou se alimentar...

Palavras chave: Estresse, manias, hábitos