Comer a mesma coisa todos os dias emagrece

22 de julho de 2011 (Bibliomed). Um novo estudo indica que comer os mesmos alimentos todos os dias poderia levar ao emagrecimento, já que a repetição deixaria a pessoa tão desinteressada nas refeições que ela comeria menos.

Em um experimento do estudo, mulheres comeram apenas macarrão com queijo durante uma semana. Ela ingeriram 100 calorias a menos todos os dias, quando comparado à quantidade de calorias consumidas normalmente pelas participantes.

Shelley McGuire, professora da Washington State University...

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