Estudo comprova que atividades físicas melhoram o sono das crianças

24 de julho de 2009 (Bibliomed). Um recente estudo publicado na revista Archives of Disease in Childhood oferece a comprovação científica de um fato que muitos pais já observavam: a criança que faz atividades físicas regulares cai no sono mais rapidamente. E, segundo os autores, cair no sono mais rapidamente está associado a uma maior duração do sono.

Os pesquisadores registraram 871 crianças de mães australianas no nascimento, incluindo, sete anos...

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