Vitaminas C e E podem atrapalhar efeitos dos exercícios contra o diabetes

15 de maio de 2009 (Bibliomed). Um estudo da Universidade de Harvard, nos EUA, indica que tomar antioxidantes como as vitaminas C e E pode anular os benefícios dos exercícios físicos para a redução do risco de diabetes. Segundo os autores, os exercícios melhoram a sensibilidade à insulina, em parte, por causa do estresse oxidativo que causam nos músculos, processo que seria bloqueado pelas vitaminas.

Avaliando os efeitos dos exercícios na resistência à insulina em 40 homens jovens – metade tomou suplementos de vitaminas...

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