Meditação pode ajudar crianças com déficit de atenção e hiperatividade

07 de janeiro de 2009 (Bibliomed). A prática de meditação transcendental pode ajudar crianças com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade a controlar os sintomas, segundo estudo publicado na revista especializada Current Issues in Education. Avaliando dez crianças com idades entre 11 e 14 anos e que apresentavam o distúrbio, os pesquisadores descobriram que, após três meses praticando a meditação duas vezes ao dia por dez minutos, os pacientes apresentavam menores níveis de estresse e ansiedade, assim como uma melhora no comportamento...

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