Dieta pode reduzir risco cardiovascular de mulheres

16 de abril de 2008 (Bibliomed). A mudança na alimentação, com o consumo de muitas frutas e vegetais e pouca ingestão de proteína animal, reduz consideravelmente os riscos de doença coronária e derrame em mulheres de meia idade, segundo estudo publicado no "Archives of Internal Medicine". Avaliando, durante 24 anos, mais de 88 mil mulheres com idades entre 34 e 59 anos, os pesquisadores descobriram que quanto maior a aderência à dieta chamada de DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension – Abordagem dietética para parar a hipertensão), maior...

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