Saiba os 25 alimentos mais saudáveis para o seu coração

05 de setembro de 2007 (Bibliomed). O site americano Web MD, com ajuda de nutricionistas da Clínica Cleveland e da Associação Dietética Americana, publicou, no último mês, uma lista dos alimentos mais ricos em nutrientes que ajudam a proteger o sistema cardiovascular. De acordo com os especialistas "há uma abundância de frutas e vegetais em muitas cores, formas e tamanhos que são bons para o coração" e para os vasos sangüíneos. E todos podem reduzir os riscos de doenças cardiovasculares com uma alimentação adequada. Os alimentos são: salmão, semente de...

Palavras chave: alimentos, riscos, doenças, cardiovasculares, feijão amêndoas, tipos feijão, tipos feijão amêndoas, linhaça farinha aveia, aveia tipos, semente, tinto, tipos, amêndoas, feijão, aveia