Exercício e sintomatologia pré-menstrual

25 de junho de 2009 (Bibliomed). A síndrome pré-menstrual (SPM) corresponde a uma constelação de queixas regulares e recorrentes, psicológicas ou somáticas, que ocorre especificamente na fase lútea do ciclo menstrual ovulatório e resolve no início ou durante a menstruação. Muitas mulheres em idade reprodutiva sofrem de SPM. O exercício tem sido apontado como tratamento potencial e vários estudos observacionais demonstraram redução na SPM e na sintomatologia associada entre as mulheres fisicamente ativas. Um estudo realizado na Universidade de Birmingham...

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