A ingestão de vitaminas B-6 e B-12 tem efeito protetor sobre os sintomas depressivos
Equipe Editorial Bibliomed
05 de agosto de 2010 (Bibliomed). Deficiências de vitamina B têm sido associadas com a depressão, no entanto, há muito pouca evidência prospectiva de estudos de base populacional em adultos mais velhos. Um estudo publicado no periódico The American Journal of Clinical Nutrition de agosto de 2010 verificou se a ingestão de vitaminas B-6, folato ou vitamina B-12 foram preditores de sintomas depressivos em adultos mais velhos.
Participaram do estudo 3.503 pessoas com mais de 65 anos. A maior ingestão de vitaminas B-6...
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