Maior nível de atividade física reduz a adiposidade abdominal

30 de março de 2011 (Bibliomed).  O efeito protetor da atividade física (AF) sobre a adiposidade abdominal é claro. Um estudo realizado no Imperial College verificou se a AF independentemente previu o ganho de peso corporal e a adiposidade abdominal. 84.511 homens e 203.987 mulheres foram seguidos durante 5,1 anos.

A atividade física prognosticou uma menor circunferência da cintura em homens e mulheres, independentemente do peso corporal inicial, circunferência da cintura de base, e outros fatores de confusão. A magnitude das associações...

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