Atividade física reduz o risco de incapacidades em idosos
Equipe Editorial Bibliomed
07 de Março de 2007 (Bibliomed). A prática regular de atividade física é uma das premissas advogadas na prevenção de diversas doenças. Sabe-se que o exercício físico bem orientado, na quantidade e intensidade corretas, traz uma melhora da função cardiovascular, respiratória e músculo-esquelética, além de agregar benefícios na qualidade de vida do indivíduo.
m grupo de pesquisadores publicou um artigo na revista Journal of American Geriatrics Society, em Fevereiro de 2007, no qual procuraram avaliar o impacto da prática regular de atividade...
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