Treinamento de força poderia começar a reduzir a gordura visceral antes mesmo da perda de peso
06 de janeiro de 2027
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
06 de janeiro de 2027 (Bibliomed). Os benefícios da musculação podem começar antes que qualquer redução de peso apareça na balança. Um estudo experimental realizado na Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) mostrou que apenas sete sessões de treinamento de força foram suficientes para ativar mecanismos de queima de gordura e reduzir o tamanho das células adiposas em camundongos com obesidade. O trabalho foi publicado na revista Life Sciences.
No experimento, camundongos receberam uma...
Palavras chave: Clínica Médica, treinamento de força, gordura visceral, obesidade, exercício físico, metabolismo.
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