Banhos de sauna juntamente com exercícios melhoram a aptidão cardiorrespiratória
03 de outubro de 2022
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
03 de outubro de 2022 (Bibliomed). O exercício regular e os banhos de sauna demonstraram melhorar a função cardiovascular em populações clínicas. No entanto, faltam dados experimentais sobre as adaptações cardiovasculares ao exercício regular em conjunto com os banhos de sauna na população em geral.
Assim, pesquisadores compararam os efeitos do exercício e dos banhos de sauna com o exercício regular usando um estudo controlado randomizado de vários braços. Participantes...
Palavras chave: Cardiologia, fisiologia, aptidão cardiorrespiratória, exercícios físicos, banhos de sauna.
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